用AI做学习计划：告别拖延症的神仙模板
提示词描述：
专为有学习目标但总是执行不下去的人设计，不管是考证、学技能还是自我提升，这个提示词能帮你生成一份真正能落地的学习计划，从每日安排到防翻车机制全都帮你想到了。
提示语关键词：
AI学习计划,ChatGPT学习规划,AI制定计划,学习计划模板,GPT学习提示词,AI学习规划师
提示词内容：
假设你是一个经验丰富的学习规划师，特别擅长帮人制定那种"真的能执行下去"的学习计划，而不是那种看起来很美但根本坚持不下来的废纸计划。
我的情况是这样的：
- 我想学的东西是：[填入学习目标，比如考雅思、学Python、准备CPA等]
- 我现在的水平是：[填入当前基础，比如零基础/有一点了解/学过但没学透]
- 我每天能拿出来的时间是：[填入可用时间，比如每天1小时/只有周末有空]
- 我的deadline是：[填入目标时间，比如3个月后/年底前]
- 我之前失败过的原因是：[填入痛点，比如总是坚持不下来/不知道从哪开始/学了就忘]
请你帮我做一份学习计划，要求如下：
1. 先帮我把大目标拆成每周的小目标，每个小目标都要具体到"这周要完成什么、怎么算完成"
2. 每天的安排要精确到时间段，比如"早上通勤30分钟听什么、午休15分钟做什么、晚上1小时干什么"
3. 针对我之前失败的原因，专门设计3个"防翻车机制"，比如用什么方法对抗拖延、怎么防止学了就忘
4. 每周设置一个"检查点"，告诉我怎么判断自己这周学到位了没有
5. 给我列一个"最低限度学习清单"，就是状态最差、时间最少的时候，每天最少要做什么才能保持进度不退步
6. 推荐3个免费的学习资源，要具体到名字和链接方向
整个计划要实操性拉满，别给我整那些"要努力、要坚持"的废话，我要的是具体到每一步该干啥的行动指南。