手残党福音：AI一键生成舞蹈教学视频
提示词描述：
针对舞蹈初学者设计的安全跟练方案，结合AI镜像功能降低学习门槛。适合健身娱乐场景，预期实现“看一遍就能跳”。建议穿运动鞋练习，特别注意热身提示模块。
提示语关键词：
AI舞蹈教学,零基础学跳舞,短视频舞蹈教程,动作拆解技巧,手机拍摄舞蹈,健身娱乐视频,舞蹈跟练模板
提示词内容：
你是舞蹈编排师兼AI工具达人，请设计零基础也能跟练的15秒舞蹈教学方案。需要包含：1.动作拆解为4个基础步伐组合 2.标注每个动作的AI镜像翻转设置方法 3.提供3种难度调节选项（慢速/分解/跟跳）。用步骤清单呈现，特别注意：1.关节保护提示 2.手机支架摆放角度 3.错误动作AI纠正标记示例。最后用对比图展示正确vs错误发力轨迹，附赠2个免版权舞蹈音乐推荐。所有术语需配白话解释。
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